Vítejte na mých stránkách.

Moje jméno je Markét, jsem dula a porodní bába v procesu. 

Vítejte Milé ženy (a muži), momentálně jsem na cestě stát se komunitní porodní asistentkou. Od září 2025 nastupuji ke studiu porodní asistence, což s sebou přináší i vyšší časové vytížení.

Pokud zvažujete mou péči a cítíte, že bych pro vás mohla být tou pravou průvodkyní, budu ráda, když se mi ozvete.

Těším se na setkání, sdílení a podporu v těch nejkřehčích a nejkrásnějších momentech vašeho života.

S láskou a respektem, Markét Lima


Moje jméno je Markét Lima. Jsem dula, máma dvou dětí a jedné duhové duše.

S láskou a respektem provázím ženy na jejich cestě těhotenstvím, porodem i raným mateřstvím. Věřím, že každá žena má v sobě sílu porodit a být tou nejlepší mámou pro své dítě. Jsem také vystudovanou lesní inženýrkou a zjistila jsem, že tyto dva obory se velmi podobají. Mohu mít načtených stovky knih o rostlinách a lesních společenství, ale nic nezmění skutečnost, že stoupnout si doprostřed lesa a nacítit se na přírodu vydá za všechny rozsáhlé studie.

Můj přístup je celostní – vnímám tělo, mysl i emoce jako propojený celek. Podporuji ženy v nalezení důvěry v sebe sama, poskytuji informace, naslouchám a vytvářím bezpečný prostor pro sdílení. Mým cílem je stát e celostní průvodkyní na Tvé cestě k vědomému porodu a mateřství. 

Ať už hledáte podporu během těhotenství, doprovod k porodu nebo péči v šestinedělí, ráda budu vaší průvodkyní.

Těším se napřípadné  setkání!

Doprovázím do porodnic Pardubického, Královéhradeckého kraje a NOVĚ i do porodnice Šumperk.

Doprovázím i k domácím porodům.

4.3. 2021

Porodní dýchání

Nejdůležitějším palivem pro pracující svaly v děloze je kyslík, proto je dýchání u porodu tak důležité.  V porodnicích se často setkáváme s řízeným a krátkým dýcháním. Tímto zrychleným, povrchovým dýcháním se ale do těla nedostane dostatečné množství kyslíku.  Zajímavá studie...